在军训期间要注意防晒,防止日晒伤.
据有关专家说,日晒伤是夏季极为常见的皮肤病,其主要症状是日晒部位皮肤红斑、水肿,严重的还会有水疱、大疱,多半有瘙痒、灼痛的感觉。另外,在服用了氯丙嗪、磺胺药、四环素、氢氯噻嗪等有光敏作用的药物,或食用了一些含食品添加剂、防腐剂等的食物,以及芥菜、马齿苋、马兰头、无花果等含光敏物质的果蔬后外出,都可能引起日光性皮炎。
如何应对日晒伤?夏季10点至15点之间是日照强度最强的时候,采取各种遮阳措施,对于轻微晒伤的皮肤,可用一些绿色植物、蔬菜、水果等进行晒后修复,如将黄瓜汁、蛋清、西瓜皮汁、蜂蜜、芦荟敷在疼痛的皮肤上,帮助皮肤尽早恢复。